Vilken tur att jag fortfarande har en liten tjej som är morgonpigg. På helgerna om det inte är basketmatch brukar det bara vara jag och hon vid frukostbordet. Killarna sover gärna länge om dom får…

Jag mixar banan, avokado och hallon till en tjock go smoothie som jag sen toppar med chiafrön och mango. Nice matching med senaste Elle, eller hur? Blev så sugen på att se Frida Gustavssons premiär på den stora vita duken med Eld och lågor efter att jag läste reportaget!

Vi snackade om helg-utflykter och om våra våra hav och projektet Cleansea som några unga killar startat. Ett sålt armband motsvarar ett kilo plast som bli borttaget från våra hav och kuster. Klart man vill stödja detta fina initiativ!

Ett armband att bära med stolthet!

Solen tittade fram och min fyndade keramikvas såg så vacker ut där i vårsolen med körsbärskvistarna som alldeles snart kommer att slå ut!

Mina föräldrar kom på ett spontanbesök, alltid mysigt!

Vi delade på ett överblivet smördegshjärtsa från Valentines och det ser ut som någon var sugen på mer….

I samma veva vaknade den store killen till liv och jag passade på att fota honom, lite gömd bak den yviga buketten.

Det hör till ovanligheten att jag får plåta honom så det gäller att passa på när man får lov!

Våren gör framsteg, gräsmattan är nu full av små snödroppar. Vi plockade in en liten minibukett och satt i min senast fyndade keramikvas, tror det egentligen är en ljusstake men den passade så fint till de små dropparna!

Ett säkert vårtecken!

Sen packade vi in oss i bilen och körde mot Österlen där jag blev total knockad av en vacker strand. Mer om det imorgon!

I söndags packad vi in oss i bilen och körde österut mot Mälarhusen som ligger mellan Borrbystrand och Simrishamn. Tänk vad ett par timmar i ett vädersträck kan ändra din omgivning. Vi stannade till hos Olof Viktors och käkade lite lunch innan vi nådde vår strand.

För att komma ner till stranden går man igenom ett landskap av sanddynor, tallar och en massa olika arter av vacker mossa. Jag älskar när man måste ta sig till fots fram till vattnet, det blir en helt annan upplevelse då..

Havets brus och vindens sus i kombination med färgerna och de första vårvibbarna i luften gjorde mig helt svag i knäna. Ett stort glasparti med denna utsikten från mitt framtida sovrum, ja tack!

Jag har en väldigt lugn vecka. Barnen är i Italien med sin pappa så huset är tyst och stilla. Väldigt skönt att kunna ta dagen lite som den kommer, har lagom mycket jobb så det finns all tid i världen för ett yogapass, en lunch på stan och få i ordning saker på ”att göra listan” som väldigt sällan prioriteras annars.

Snart har mina magnoliakvist blommat över i köket, nu fjäskar jag för dessa kvistar som fick pryda soffbordet i mina senaste loppisfynd. Visst är det tjusigt med bruna enkla vaser som dom här! Vill du veta hur du bäst driver Magnolian i blom? Kika då här där jag delar mina magnoliaknep!

Jag tycker att dom är lika vackra nu innan dom slår ut. Små ludna, mjuka kapslar som skyddar de rosa slumrande blomsterknopparna så fint! Tror även jag tar lägger mig och slumrar en stund här på soffan, det är väldigt underskattat det där med att ta en tupplur mitt på dagen, det ska jag minsann unna mig idag!

Jag har haft två långa älskade kyrkbänkar från Venedig längst mitt matbord och när jag skilde mig så blev jag av med dessa två. Jag tycker att det känns jobbigt att skiljas från saker som betytt mycket för en och som hängt med under en lång tid, jag blir väldigt fäst vid just möbler för det finns så mycket minnen i dom. Men att bli av med saker öppnar ju även upp för förändring, vilket vi alla behöver ibland. Nu så har det äntligen hittat hem ett gäng nya stolar, tack vare Dakabom som varit ute på skattjakt nere i Europa.

Även i dessa gamla stolarna finns det en massa minnen, sitsarna är skönt insuttna och det finns lite repor och skavanker här och var. Stolarna har varit levt och nu är det min tur att använda och sätta min prägel på dom.

En brokig samling i samma dova färg gör att det håller ihop fint, jag tröttnar aldrig på omaka stolar. Runt mitt matbord ska det finnas en stol för alla smaker, precis som mina gästers personlighet. Jag gillar tanken att vi är alla så olika men samtidigt är vi gjorda av samma material!

Det är nu tre år sedan jag satte på korken för alltid. Mina små ekosystem klarar sig helt själva, allt fungerar, det växer och frodas, det dör och förmultnar och kommer nytt liv igen. Det enda som måste till för att de små systemen ska klara sig är ljus, visst är det magiskt?

Det slutna lilla ekosystemet fungerar likadant som fotosyntesen fungerar på jorden, men hur var det nu det funkade? Jag kör det igen för er som inte riktigt hängde med på biologlektionerna, här kommer en liten förenklad repetion!

Fotosyntesen är en av de grundläggande förutsättningarna för livet på jorden. För de gröna växternas egen del är det en metod som med hjälp av solljus omvandlar koldioxid och vatten till energi och i denna process bildas även syre. Det är klorofyllen, det gröna färgämne som finns i växter, som absorberar solljusets energi och gör det möjligt att driva fotosyntesen.

Är ni sugna på att skapa er egen lilla värld? För att metoden ska fungera krävs vissa faktorer som ska stämma in för att klimatet ska bli optimalt. Det låter kanske komplicerat, men är i själva verket superenkelt! Det du behöver är en glasbehållare med tätt lock. Jord som gärna kommer från din egen trädgård som innehåller kompost med småkryp och bakterier i, aktivt kol som sägs förhindra svampangrepp och mögel, lecakulor och såklart växter.

Jag börjar med att diska ut glasbehållaren, jag tycker det är vackert att plantera i damejeanner för dom har en smal hals. På så sätt blir det mer effektfullt när växterna växer till sig och man undrar hur i all sin dar dom stora växterna tagit sig in genom den smala halsen!

Jag häller i lecakulor ca 5 cm upp från botten på damejeannen. Därefter häller jag på jord och varvar med den aktiva kolen. Jag häller i så det kommer upp ca 20 cm från lecakulorna. Sen börjar det roliga med att plantera små växter som jag hissar ner med en specialbyggd gaffel med långt skaft. Sen trycker jag varsamt runt plantan med ännu ett specialverktyg, en vinkork med ett långt skaft! När man väljer växter är det bra att går efter tåliga växter som gillar samma typ av klimat. Jag har planterat Murgröna, Fredskalla, Fjädersparris och olika sorters mossa i mina sfärer. Men man kan lika gärna köra på växter som gillar torrare miljöer som fetbladsväxter, det viktigast är att gruppera ihop växter som gillar samma miljö.

Efter planteringen häller jag på vatten så att det täcker lekskolorna och sen låter jag sfären stå öppen ett par dagar så att den kan reglera fukten. Efter ett par tre dagar när kondensen har försvunnet är det dags att sätta på locket, för alltid!!

Kolla in det små fina sfärerna jag skapade  i Trädgårdstider för tre år sedan.

Det enda sfären nu behöver är ljus för att fungera, här krävs inga gröna fingrar. Allt sköter sig själv, enklare växter att ta hand om kan man inte få!

Var och hämtade ut ett paket från Zetas Trädgård, paketet var fullt med dahliaknölar.

Knölarna ser inte mycket ut för världen just nu, men snart är det dags att väcka dom till liv! Kommer att driva upp dom här inne i krukor från mitten av Mars. Tills dess får dom vila nere i källaren tills det blir dags.

Hur kan man motstå detta? När jag såg alla vackra bilder på dahliasorter på Zetas hemsida var det svårt att välja vilka jag skulle klicka hem men tillslut föll valet på White Perfection, White Aster, Caribbean Fantasy, Franz Kafka och Café au Lait.

Nu åker knölarna ner i källaren ett par veckor! Sen kommer jag att följa Zetas råd till punkt och prickar om hur man bäst sköter om sina Dahlior. Får en känsla av att det kommer bli ganska fullt här hemma i fönsterkarmarna under uppdrivningsfasen, gud vad jag längtar efter att sätta igång nu!

Jag har varit utan barnen hela sportlovet och i stället för att boka in en massa saker har jag skalat ner ytterligare på allt som ska göras. Jag har bokat av möten, tagit sovmorgnar och försökt hitta tiden till yoga, lugn och reflektion. Jag har lyssnat på en massa poddar och favoritavsnitten jag lyssnat på som verkligen lämnade ett avtryck var Björn Natthiko Lindeblad ”Att möta döden”  hos Framgångspodden. Jag har lyssnat på alla fyra avsnitten när Björn gästat Framgångspodden, han inspirerar mig alltid. Lyssnade även på ett äldre avsnitt med Christer Olsson som bevingade uttrycket ”du läcker vad du tänker” som också pratar om vikten av reflektion för att kunna utvecklas.

I samband med att lyssna på bra poddar har jag startat en detox av hela mitt hus. Det finns nog inget som är mer befriande för mig som att rensa, organisera och städa ut. Då någonstans när allt är iordning kan jag börja reflektera. Dels gillar jag att jag får bättre ordning på sakerna jag vill ha kvar sen känns det fint att låta prylar och kläder som vi inte använder gå vidare till någon annan. Men den bästa känslan är ändå att skapa rymd för att få plats att leva! Måste medge att även jag blivit hooked på Marie Kondo och KonMari metoden. Jag tänker att Kondo-hajpen är ett rop på hjälp nu i klimatkrisens tid och ett väldigt bra sätt att använda sig av för att bygga upp ett motstånd mot den hyperkonsumism som varken gör oss människor eller planeten en tjänst.

”Once you are done tidying up, you will find it easier to keep your home – and mental space – clear and focused. By being surrounded only by the things that spark joy, your life naturally begins to achieve clarity”- Marie Kondo.

Jag försöker verkligen att skala ner på alla plan och det känns så befriande! Men nu ska jag slita mig från städ och sortering och ta mig en lång tur ut längst havet och njuta av Februarisolen.

Jag tänker jag delar några bilder av mina nya doftljus även här på bloggen då jag kör ett instagram-sammarbete med MonSun. Älskar de nya lyxiga doftljusen som kommer i en fin keramikkopp, favoriten är helt klart Green Retreat. Hela rummet fylls av vårdofter av grönska, skog och färska örter.

Magnolian blommar så vackert, solen skiner och det är fredag. Jag tycker vi kan låta helg-myset starta nu, hoppas ni får en skön och avslappnad fredagskväll!

Idag är det grått och regnigt i Malmö så jag tänker att jag bjuder på några bilder jag knäppte i helgen då mitt sovrum badade i vårsolen. Jag är så glad för mitt Bukowskisfynd. Jag har länge varit på jakt efter ett gammalt medicinskåp och när jag hittade detta med två luckor i järn längst ner slog jag till direkt! Gillar iden att kunna stuva in saker där under som man inte vill se.

Jag får så många frågor om färgkoder från mitt hem och jag delar alltid glatt med mig av dom. Det viktiga att tänka på när man ska välja färg är att alltid köpa med sig ett färgprov och måla upp en rejäl bit av väggen där hemma på plats innan man bestämmer sig för den exakta kulören. Ha inte bråttom, måla upp och studera skiftningarna vid olika tidpunkter på dagen under några dygn så undviker du jobbiga överraskningar som att den beiga färgen plötsligt ser rosa ut! Färg upplevs alltså helt annorlunda beroende på ljusinsläpp, belysning och övriga möbler i rummet. I mitt sovrum har jag målat med Nordsjös Soft Sand och jag älskar hur den ändrar utryck beroende på vilken färg jag har på mina sängkläder. Tillsammans med vitt blir det väldigt krispigt, speciellt när solen kommer in!

5 korta klassiker från Novelix på mitt sängbord. En kortis innan läggdags är precis vad jag hinner med innan jag somnar!

Notera boken under höger ben av skåpen. Nej, skåpet är inte skevt men mitt golv är det däremot. Finns det något härligare än slitna sneda golv som knarrar när man går över det? Jag älskar det! Men ska kanske ska byta ut boken mot en liten möbeltass? Ha en fin måndag nu kära vänner!

Ännu en liten ungersk gobit har hittat hem till mig!

Jag fullkomligt älskar denna typen av pelarbord. Kolla hantverket på kanten, ett snidat litet pärlband ramar in bordsskivan så fint.

Och kolla in Artdeco pelaren, Im in love with a table!

Mina bästa mognar startar med ett yogapass på Hot Yoga Malmö. Jag är en riktig periodare när det kommer till Yoga, är mitt liv stressigt och jag har mycket jobb så är yogan det första jag prioriterar bort, inte särskilt smart eftersom det är ju just i dessa perioder som jag behöver träningen som mest. Men just nu känns det som jag har hittat en bra balans, där det finns tid både till barn, jobb, träning och återhämtning. Att det ska vara så svårt att hitta den balansen…

För mig funkar yogan bäst med ett morgonpass, det är ett bra sätt att starta morgonen på och man sätter liksom ribban för resten av dagen plus att jag gillar iden att gå till studion i pyjamas, osminkad för att yoga och sen duscha fixa iordning sig och starta dagen där ifrån. Innan jag drar iväg dricker jag 3 koppar med ljummet ingefära och citronvatten ur min favorit kopp. Jag kan inte äta en stor frukost innan jag yogar för då mår jag oftast illa men jag behöver samtidigt få upp energin i kroppen innan jag kör de ganska tuffa och utmanande passen. Eftersom jag käkar ca 30 minuter före mitt pass så vill jag har en lättsmält frukost med lite naturligt socker, bra fett och mycket protein.

Äter jag en stor grötfrukost så mår jag oftast illa under passet så jag har kommit fram till att en tjock smoothie gjord på 1 dadel, 1 frusen banan, 2 dl mandelmjölk, en puff kanel och en påse Cordyceps Mushroom Elixir är den bästa yogafrukosten. Pulvret är ett extrakt av örter i små praktiska portionspåsar som är perfekt att slänga i  sin smoothie. Både citronvattnet och Smootien är uppdruckna, nu bär det av till Hotyoga Malmö!

Har svängt ihop min favorit smoothie på banan, Macapulver, dadlar, kakao och kanel. Finns inget godare, jag älskar att börja morgonen med en len och gärna rumstempererad tjock smoothie. Kolla in de tjusiga glasen, tittar du lite närmare ser du kanske hur dom är gjorda av? Upp och nedvända avsågade ölflaskor, skälva foten är botten på flaskan. Så coola, jag köpte 6 av dessa glasen för 12 år sedan av en glaskonstnär som bodde i en liten hippie-by som heter Calcata och ligger i Umbrien och jag gillar dom lika mycket fortfarande.

Macan har jag skrivit om innan, läs här, detta är ett life saver pulver och jag försöker alltid ha det hemma.

Jag fick en så himla fin present av min vän som just kom hem från Costa Rica. Ett litet travel-kit i sammet med två återanvändbara sugrör med tillhörande borste för att hålla dom rena mellan mango-shake och de färska kokosnötterna. Så fint och bra att ha med sig i väskan när man är ut och reser. Den bästa presenten för mig!

Jag har många år använt mina bambusugrör här hemma men det är ganska svårt att får dom rena så jag förvarar dom alltid i frysen men nu med denna lilla briljanta mini diskborste blir det enkelt att rengöra dom. Tack för den fina presenten Gaelle, du vet vad jag går igång på!

Gissa hur lycklig min lilla tjej blev när hon kom hem igår och detta vackra paketet låg på bordet?

Att det sen var packat med vårfint från Mini Rodini fick henne att hoppa jämfota!! Det är inte bara Birdy som gillar Mini Rodinis kläder även jag älskar dom för att dom är så lekfulla, coola och att en stor del av deras kollektioner är unisex gör ju att det är så enkelt att ärva och ge vidare kläderna. Att andrahandsvärdet är högt på Mini Rodinis barnkläder gör att känns det ok att lägga en extra slant för jag har alltid lyckats sälja Birdys urvuxna kläder på Tradera, antar att det är tack vare den fantastiska kvalitén. Gillar även företagets miljötänk, kolla in deras Sustainable School, så smart!

Kolla in denna grymma vårjackan, kommer blir en given favorit!

Jag älskar att kunna vara hemma när kidsen kommer hem från skolan. Jag kommer själv ihåg som barn hur mycket jag älskade att veta att mamma väntade med fika när man kom innanför dörren. Vill jag göra mina tre extra glada då vet jag vad jag ska förbereda, nämligen våfflor!

Provade ett nytt vegan recept på våfflor med äppeljuice i, dom blev super bra så här kommer receptet.

Cirka 10 st
Du behöver:

6 dl vetemjöl
1/2 tsk salt
4 krm kanel
1 msk kokossocker
4 tsk bakpulver
2 dl äppeljuice
4 dl mandelmjölk
1/2 dl smält kokosolja
5 isbitar

Blanda alla torra ingredienser. Vispa sen i den smälta kokosoljan, mjölken, äpplejuicen och isbitarna och låt dra i 10 min. Mina kids gillar våfflorna frasiga och genom att slänga ner ett par isbitar kyler man ner smeten medan den drar och våfflorna blir riktigt frasiga och goda.

Vispad sojagrädde, chia-sylt och lite agavesirap ringlat över, mums!

Tänkte visa lite av veckans fina fynd.

Fyndade två emaljfat, gillar de gamla emaljerade faten från Kockums, det finns så många fina att fynda på loppisar runt om i landet. Har ni sett att Kockums nu gör en ny upplaga med en uppdaterad färgskala, väldigt tjusiga! Hittade 8 stycken av de snyggt fransade servetterna som jag planerar att brodera in alla i familjens initialer på i vinrött, så alla har sin egen servett, hur fint! Eftersom jag är helt besatt av Matcha te fick den lilla tekannan med det fina bambu handtaget som andas asiatiska vibbar följa med hem.

Fina te kannor håller jag alltid utkik efter och små hem-drejade kannor som denna kan jag bara inte motstå! Jag har en svaghet för kannor i alla dess slag…

Jag stylade en katalog i början av veckan så jag handlade på mig en massa härlig rekvisita, bland annat de vackra små vakteläggen, rosenpepparn och de fina begonia-sticklingarna.

När jag var ute och letade sprang jag över den söta lilla tavlan, på baksidan står det Skåne 1954. Eftersom jag älskar de skånska fälten fick den hedersplatsen och där får den hänga ett tag..

I kväll går andra avsnittet av Trädgårdstider, tack och lov för att vi spelat in ett år i förväg! Hur härligt är det inte nu när man suktar efter våren att vi ligger steget före i rutan och man kan bara luta sig tillbaka och suga i sig allt det vackra?

En pallkrage full med tulpaner, ja tack! Ikväll startar vi även säsongens största projekt, vi bygger nämligen ett orangeri.

Tareq bjuder på god mat, jag och John fixar busenkla och snygga växtbågar sen binder Pernilla och jag en fantastisk taklagskrans av våra fina tulpaner. Missa oss inte i kväll Trädgårdstider, kanal 1 20.00 Svt.

Igår bjöd Malmö på sol, det var vindstilla och fåglarna kvittrade. Det var givet att jag lämnade jobb och datorn där inne och drog på mig trädgårdskängorna för att möta våren i trädgården.

Tänk att man blir lika lycklig varje år när de första snödropparna kommer upp. På min att göra lista stod det: Sopa upp och snygga till på terassen, slängde julens sista granris och ställde fram lite snygga krukor som jag tänker plantera fina vårblommor i. Städa planteringsbordet och drivbänkarna så att dom står klara nu i början av april. Ta fram solsolar för det är just den härliga vårsolen som jag vill lapa i mig nu. Klippa ner björnbär och hallon buskarna som jag glömde i höstas.

Sen kom kidsen från skolan och det blev fika på trappen. Cleo hade med sig ett gäng gamla foton på mig som hon hittat hemma hos sin pappa.

Oj, vilka gamla minnen som poppade upp! Min första Fendi visning i Milano och bilder från Alexander McQueens legendariska couture visning i London då Pat McGrath heltatuerade mig och jag var bruden med den sista outfiten av visningen.

Baby me! Den där lystern i huden skulle man ju inte tacka nej till precis.. Men Cleo tyckte dock jag är finare idag, det känns väldigt bra att höra!

Japp, så nu är trappen officiellt invigd och trädgårdssäsongen har precis börjat!

Idag sätter jag igång en ny omgång med micro greens. Jag använder mig av Our Greenery´s startkit som jag skrev om för ett par år sedan. Älskar att det är så enkelt och att man slipper kladda med jord. Jag kokar upp vatten tillsammans med agar algerna som blir själva näringen till mina microgreens. Häller det varma algvattnet i djupa tallrikar. När det formats ett geleaktigt topplager är det dags att hälla på frön.

Denna omgången kör jag Radish, Mustard och Rucola. Jag täcker över tallrikarna och låter stå mörkt i 2-3 dagar. När det har grott små skott flyttar jag tallrikarna till fönsterkarmen så dom kan få en massa ljus och växa sig större. Där får dom stå i 4-9 dagar sen är det dags att skörda. Så gott det är att ha och klippa över salladen eller kvälls-mackan sen är det väldigt dekorativt att ha på bordet tillsammans med en vacker sax. To be continued..

Brandy Kraft är konstnären som målar blommor som inte existera i den naturliga världen. Hon ”uppfinner” nya arter blommor och sedan tecknar, måla och katalogisera hon dem. Hur vackert är inte detta?

Nu under våren ställer hon ut sina verk på Linnés Hammarby i Uppsala. I utställningen Natura curiosa visar hon växter på ett helt nytt sätt. Älska att hon samlar ihop olika blomblad och växtdelar och uppfinner sina egna fantasiarter, sagolikt vackert!

Det är nu 6 år sedan jag köpte min italienska värsting spis från Ilve och visst har här lagats ofantliga mängder mat. Jag älskar att den har två ugnar, stekbord i mitten och alla finesser man kan tänka sig. Men nu i efterhand med facit i hand vet jag inte om jag hade valt just denna spisen. Inte för att spisen inte är bra men därför att det tar en evighet att städa den! Men nu är den något sånär ren så jag tänkte det måste jag föreviga med en bild!

Min Blod Oxalis växer så det knakar och titta på de vackra små gula blommorna! Älskar att dekorera med Oxalis, all mat blir liksom vacker med ett par vinröda blad, och nu också en liten gul blomma, på toppen.

Kolla in mina senaste Emmaus-fynd. Visst är oljekannan vacker med den flätade korgen runt om? En rejäl äggklocka som har ett riktigt rivit ring har jag letat länge efter.

Den lilla kallvatten kranen bredvid spisen är jag extra nöjd med, så smart att ha den till hands när man lagar mat för att sen kunna slå ut kokande vatten i vasken bredvid spisen. Jag älskar att laga mat i mitt kök och i kväll blir det en puylins-gryta med morot, broccoli, ingefära och lite extra Oxalis på toppen så klart!